Die „Gesunde Gemeinde“ ist eine Initiative des Gesundheitslandes Kärnten zur regionalen Gesundheitsförderung in Kärnten.

Das Gesundheitsland Kärnten ist der Abteilung 5 des Landes Kärnten zugeordnet und koordiniert und organisiert die Gesundheitsförderung in den „Gesunden Gemeinden“. Und was im Jahr 2002 in kleinem Rahmen mit einer Hand voll Kommunen begann, entwickelte sich rasch zu einem erfolgreichen Netzwerk in Kärnten mit heute 120 „Gesunde Gemeinden“, darunter auch die Gemeinde Ludmannsdorf, die sich an der Initiative der „Gesunden Gemeinde“ beteiligen und sich somit nachhaltig für die Gesundheit ihrer Gemeindebürgerinnen und Gemeindebürger einsetzen.

Im Rahmen der „Gesunden Gemeinde“ gibt es ein breites Angebot an Maßnahmen und gezielten Aktivitäten, um die Ludmannsdorfer Bevölkerung bei einem gesünderen Lebensstil zu unterstützen und so ihre Gesundheit zu fördern.

Schwerpunkte der Maßnahmen liegen in den Bereichen:

• Bewegung
• Ernährung
• Psychosozial Unterstützung
• Sicherheit

Unser vorrangiges Ziel ist es, Ihre Gesundheit zu erhalten, zu verbessern und damit Ihre Lebensqualität zu steigern.

November 2002:

Die Gemeinde Ludmannsdorf /Bilcovs hat sich bereits im Jahr 2002 einer gesundheitsbewussten Lebensweise verschrieben. Es folgte ein einstimmiger Gemeinderatsbeschluss der Initiative „Gesunden Gemeinde“ des Gesundheitslandes Kärnten beizutreten.

November 2003:

Auftaktveranstaltung unter dem Motto: „Gesundheit ist nicht alles – aber ohne Gesundheit ist alles nichts“.

Es folgten zahlreiche Projekte und Initiativen zur Gesundheitsvorsorge. Projektschwerpunkte wie „Bewegung“, „Ernährung“, „Rauchfrei in den Sommer“, „Jugendschutz“, „Stammtisch für pflegende Angehörige“ wurden ins Leben gerufen.

September 2007:

Im September 2007 wurde Ludmannsdorf mit der „Gesunde Gemeinde“-Tafel ausgezeichnet. Im Rahmen des Sonnenblumenfestes wurde der Gemeinde vom Gesundheitslandesrat Wolfgang Schantl die begehrte grüne Tafel mit Herz, die das gesundheitsfördernde Engagement bereits an den Ortseinfahrten zeigt, überreicht. Seither zählt Ludmannsdorf zu jenen „Gesunden Gemeinden“, die sich in der Gesundheitsförderung aktiv engagieren und nachhaltige Lebensbedingungen vor Ort für Jung und Alt schaffen.

Mai 2015:

Nach einem einstimmigen Gemeinderatsbeschluss übernimmt die Vizebürgermeisterin Mag. Augustine Gasser die Agenden der „Gesunden Gemeinde“ und setzt gemeinsam mit dem Arbeitskreis und in enger Kooperation mit dem Gesundheitsland eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Maßnahmen für unterschiedliche Altersgruppen zu unterschiedlichen Themen um mit dem Ziel, die Gesundheit und folglich das Wohlbefinden unserer Gemeindebürgerinnen und -bürger zu steigern.

April 2021:

Mag. Augustine Gasser wird erneut vom Gemeinderat als Leiterin der „Gesunden Gemeinde“ ernannt.

Eine der wichtigsten Aufgaben des öffentlichen Gesundheitssystems ist es, optimale Rahmenbedingungen für die Erhaltung, Verbesserung und Förderung der Gesundheit bei der Bevölkerung zu schaffen.

Da viele Krankheiten ihre ursächlichen Wurzeln in der individuellen Lebenssituation und Lebensgestaltung haben, muss dort angesetzt werden, wo Menschen leben. Deshalb ist Prävention und Gesundheitsförderung auf regionaler Ebene so wichtig. Im Rahmen der Initiative „Gesunde Gemeinde“ wird bereits seit Jahren erfolgreich Gesundheitsförderung auf Gemeindeebene betrieben, mit dem Ziel einer bedarfsgerechten und an den Zielgruppen orientierten Gesundheitsarbeit in Kärnten mit konsequenter Berücksichtigung regionaler Besonderheiten und festgestellter Versorgungslücken.

Gesundheitsförderung ist nicht nur eine Investition in die Lebensqualität der Kärntner Bevölkerung, sondern auch die einzige Möglichkeit, die explodierenden Kosten im Gesundheitswesen einzudämmen. Jeder Euro, der jetzt investiert wird, bringt später ein Vielfaches an Ersparnis.

Erhaltung von Gesundheit und Lebenskraft 

Der Schlüssel für Gesundheit liegt vor allem im Alltag. Hier treffen wir tagtäglich – bewusst oder unbewusst – Entscheidungen für oder gegen unsere Gesundheit. Oft stehen die Alltagsinteressen, wie z.B. berufliche Ziele, Konsumdenken oder Freizeitgestaltung in Konflikt zu einer Lebensweise, die Gesundheit fördert.

Damit gesundheitsbewusstes Denken und Handeln als Lebenshaltung fest verankert wird, ist es wichtig, dass wir laufend in den verschiedensten Alltagsbereichen – zu Hause, in der Schule, am Arbeitsplatz, in der Freizeit etc. – mit „gesunden“ Ideen und Maßnahmen in Berührung kommen.
Die Initiative „Gesunde Gemeinde“ will durch innovative Maßnahmen zur Gesundheitsförderung und –vorsorge die Lebensqualität und das Wohlbefinden der Bevölkerung nachhaltig steigern. Nicht ein asketisches Leben, sondern die Zunahme von Lebensqualität ist das Ziel. Bürger sollen zu aktivem sozialen und gesellschaftlichen Engagement für Gesundheitsförderung, für die Gestaltung gesunder Lebensbedingungen und für soziale Selbsthilfe befähigt werden. 
Jeder einzelne ist herzlich eingeladen, an der „Gesunden Gemeinde“ mitzuarbeiten, die von Mitarbeiterinnen des Vereines Gesundheitsland Kärnten betreut wird. Informationen dazu erhalten Sie am Gemeindeamt.

Ziele der Initiative „Gesunde Gemeinde“

• Schaffung von Rahmenbedingungen zur Gesundheitsförderung 
  Die Gemeinde stellt jährlich ein Budget für die Arbeit in der Gesundheitsförderung zur Verfügung und bietet organisatorische Unterstützung. Sowohl Vereine und Organisationen als auch jeder einzelne Bürger sind aufgerufen, im Arbeitskreis „Gesunde Gemeinde“ mitzuarbeiten. Wichtig ist dabei die Vernetzung aller Anbieter von Gesundheitsaktivitäten vor Ort.
• Nach einer IST-Zustandserhebung wird der Handlungsbedarf ermittelt. Darauf basierend erfolgt die Maßnahmenplanung. Die Entwicklung der „Gesunden Gemeinde“ wird dokumentiert und evaluiert.
• Umsetzung gesundheitsfördernder Maßnahmen 
  Verhaltensprävention – Veränderung des Lebensstils 
  Die Verhaltensprävention setzt am einzelnen Menschen an. Das Verhalten der Gemeindebewohner (ihr Lebensstil) soll positiv beeinflusst werden, z.B. Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten, Rauchen, Alkoholkonsum, Umgang mit Stress. 
  Verhältnisprävention – Veränderung der Lebensbedingungen 
  Die Verhältnisprävention setzt an den Strukturen an. Es geht darum, die Lebensbedingungen (z.B. Kindergarten, Schule, Arbeitsplatz, Gemeinde insgesamt usw.) von Menschen so zu gestalten, dass sie gesund leben können. Wichtig ist auch, dass die betroffenen Gemeindebürger bei der Gestaltung mitbestimmen können.

6. Ludmannsdorfer Familien- und Gesundheitstage

Gesund sein heißt, sich rundum wohlfühlen.

Aber welche Lebensgewohnheiten halten den Körper fit und die Seele im Gleichgewicht? Wie kann ein gesunder Lebensstil dazu beitragen, möglichst nicht krank zu werden? Mit der Initiative „Gesunde Gemeinde“ bietet die Gemeinde Ludmannsdorf ein breites Angebot an gesundheitsfördernden Maßnahmen und unterstütz so die Gemeindebürger:innen dabei, auf die Gesundheit zu achten und sich um die Gesundheit zu kümmern.

Unter dem Motto „RUNDUM G’SUND /POPOLNOMA ZDRAVI“ veranstaltete die Gesunde Gemeinde Ludmannsorf/Bilčovs unter der Leitung von Mag. Augustine Gasser am Donnerstag, den 27.04. und am Freitag, den 28.04.2023 die 6. Ludmannsdorfer Familien- und Gesundheitstage.

Am Donnerstag beeindruckten Herr Michael Einspieler, BSc. & Herr Pascal Miklautz-Stelzl, BSc. mit ihrem Vortrag zu „Frailty“ das Publikum und animierten zur Bewegung, um Gebrechlichkeit abzuwenden.

Frau Mag. Sabine Battistata informierte zu den wesentlichen Themen rund um die Erkrankung „Demenz“ und den Umgang mit Betroffenen.

Besucher:innen konnten im Rahmen des Demenz ParRk-UhrRs fühlen und spüren, wie es ansatz­weise sein kann, wenn z. B. die Orientierung und das planvolle Handeln im Alltag nicht mehr so gut funktionieren.

Am Freitag gab es eine Fülle von Gesundheitsinformationen. Bei den Gesundheitsinfoständen wurde über gesundheitsfördernde Maßnahmen informiert und es fand ein reger Informations- und Erfahrungsaustausch statt.

In der Gesundheitsstraße konnte man auch Gesundheits-Checks durchführen lassen. So wurden zum Beispiel der Blutdruck kontrolliert, der Blutzucker gemessen sowie Hör- und Sehtests durchgeführt.

Es gab aber auch Sportmöglichkeiten wie Klettern, Outdoor-Fitness, Tischtennis sowie ein kulinarisches Angebot. Zum Kauf zur Verfügung gestellt wurden auch gesunde Produkte von heimischen Vereinen und Betrieben.

Zudem gab es einen Kinderflohmarkt“, bei dem einige Spielzeuge ihre Besitzer wechselten.

7. Ludmannsdorfer Familien- und Gesundheitstage –

7. Bilčovski dnevi družine in zdravja

Unter dem Motto „RUNDUM G’SUND /POPOLNOMA ZDRAVI“ öffnete die Gesunde Gemeinde Ludmannsorf-Bilčovs unter der Leitung von Mag. Augustine Gasser am Donnerstag, den 18. April und am Freitag, den 19. April 2024, ihre Tore für die siebten Ludmannsdorfer Familien- und Gesundheitstage.

Höhepunkt des ersten Tages war der Vortrag von Herrn DDDr. Karl Isak zum Thema „Die Psychologie der Ernährung. Wie wir den Selbstmord mit Messer und Gabel verhindern.“ Die Zuhörerinnen und Zuhörer wurden in die Welt der Ernährungspsychologie eingeführt und erhielten wertvolle Tipps, wie sie ihre Ernährungsgewohnheiten positiv gestalten können. Besonders erfreulich war die Anwesenheit von Landesrätin Dr.in Beate Prettner, die sich persönlich für die Förderung eines gesunden Lebensstils und präventive Gesundheitsmaßnahmen einsetzt. Sie betonte die Bedeutung solcher Veranstaltungen für die Gesundheitsförderung auf lokaler Ebene und lobte das Engagement der Gesunden Gemeinde Ludmannsorf-Bilčovs sowie von Mag. Augustine Gasser.

Am darauffolgenden Tag boten die Gesundheitsinfostände und die Gesundheitsstraße eine Vielzahl von Möglichkeiten, um die eigene Gesundheit zu überprüfen und zu verbessern. Von der 3D-Körperanalyse über Blutzucker- und Blutdruckmessungen bis hin zu einem Hörtest und einer Lungenfunktionstestung war für jeden etwas dabei. Besonders beliebt war auch die Rauschbrille, die den Besuchern einen realistischen Einblick in die Auswirkungen von Alkohol auf die Wahrnehmung gab.

Für die kleinen Gäste gab es zudem zahlreiche Sportmöglichkeiten, darunter eine Kletterwand, eine Hüpfburg und eine Kinderanimation, die für viel Spaß und Bewegung sorgten.

Neben den informativen und sportlichen Aktivitäten konnten die Besucherinnen und Besucher auch gesunde Produkte von heimischen Vereinen und Betrieben erwerben. Der Kinderflohmarkt bot zudem eine großartige Gelegenheit für die jungen Teilnehmerinnen und Teilnehmer, ihre eigenen Schätze zu verkaufen und zu tauschen.

Die siebten Ludmannsdorfer Familien- und Gesundheitstage waren ein voller Erfolg und boten den Besucherinnen und Besuchern eine Vielzahl von Möglichkeiten, um sich über Gesundheitsthemen zu informieren und aktiv zu werden.

Weitere Bilder unter: https://www.flickr.com/photos/196815510@N08/sets/72177720316415353/ (© Dieter Arbeiter)